• Sykling er nyttig.

    Enhver lege vil bekrefte at vanlige "rides" reduserer risikoen for type 2 diabetes, koronar hjertesykdom og hjerneslag. Men det er en oppfatning at spesifikasjonene til en syklists landing og anatomien til en sykkelstol kan ha en negativ innvirkning på organene i kontakt med ham, så vel som på prostata. Det er enda ryktet at altfor entusiastiske syklister ikke forgjeves foretrekker å gå i selskap med sin "jernhest" for å kommunisere med det rettferdige kjønn... MedAboutMe fant ut hva som er sannheten i historiene om seksuelle og andre problemer med mannlige syklister.

  •  

    Andrea's Story

     

    Sykkel og fysisk ubehag
    Blant de vanlige fysiske ulemper som er registrert fra ordene til sykkelentusiaster, er midlertidig følelsesløp i kjønnsorganene, noe som skyldes en langvarig forverring av blodtilførselen på grunn av kompresjon av blodkar og nerver. Videre er det vist at følelsesløp i kjønnsorganene utvikler oftere hos de som kjører sittende og med lavt ratt, og sjeldnere hos de som kjører stående.

    På grunn av forverring av blodstrømmen, er det en økt tendens til infeksjoner i kjønnsorganene og skader i urinrøret, noe som fører til dannelse av strenge og som følge av dens innsnevring.

    Endelig kan gnidning av perineum mot sadlen i lang tid føre til dannelsen av den såkalte "tredje testikkel"–en fibrøs cyste som behandles kirurgisk.

    Men alle disse problemene nevnt ovenfor er generelt sjeldne. Og mest av alt er mannlige syklister bekymret for virkningen av sykling på deres seksuelle funksjon og prostatahelse.

  • Sykling og prostata sykdommer

    Forskere har publisert observasjoner av mer enn 5000 mannlige syklister som deltok i Cycling For Health UK-Studien. Undersøkelsen av deltakerne viste ingen sammenheng mellom ukentlig tid brukt på sykling og sannsynligheten for infertilitet. Selv de som syklet i mer enn 8,5 timer hver uke, følte ikke den negative effekten av sykling på deres fruktbarhet og sexliv.

    Men legene snakket ikke om den komplette sikkerheten til sykkelen for menns helse. Syklister ble funnet å ha forhøyede nivåer av prostata-spesifikt antigen - dette proteinet er en av markørene for prostatakreft.

    Legene forklarer imidlertid dette ved at når du sykler for lenge, er det press på prostata. Dette kan føre til midlertidig betennelse og en økning i nivået, det vil si hvis en ivrig syklist har økt NIVÅ AV PSA, er det ikke nødvendig å umiddelbart panikk-kanskje det ikke er kreft, men en sykkel. Du bør ikke ri i 48 timer, og deretter ta testen igjen.

    Men for gruppen som kjørte mer enn 8,5 timer, ble det funnet ganske utprøvde foreninger med økt risiko for prostatakreft, spesielt for menn over 50 år. Ifølge legernes beregninger, hvis de kjører mer enn 8,5-9 timer hver uke, øker sannsynligheten for å utvikle prostatakreft for dem med 6 ganger. Forskerne påpeker at det ville være bra å utføre ytterligere forskning på dette emnet.

  • Den positive effekten av en sykkel på menns helse

    Den generelle helbredende effekten av sykling på menneskers helse kan knapt overvurderes. Sykling er nyttig for begge kjønn ved at det:

    Eliminerer effekten av inaktivitet(mangel på bevegelse).
    Utvikler og trener luftveiene.
    Det har en positiv effekt på arbeidet i hjertet og blodårene i fravær av alvorlige kontraindikasjoner til økt fysisk aktivitet.
    Trener muskler i bena, ryggen, baken og andre deler av kroppen.
    fremmer normalisering av kroppsvekt.
    I forhold til det mannlige reproduktive systemet har sykling følgende effekt på den:

    Effekten på muskelvevet i inngangsregionen øker, og forbedrer dermed tonen i kjønnsorganene.
    Blodsirkulasjonen i bekkenregionen er aktivert.
    På grunn av økt dannelse av endorfiner i kroppen under sykling, forbedrer stemningen og tiltrekningen til motsatt kjønn øker.
    Dermed har menn som er aktivt engasjert i sykling, som regel en høyere kjønnsdrift, er mer mobile og er i stand til langvarig samleie. En slik positiv innvirkning er bare mulig dersom den negative effekten av langvarig sykling minimeres. Denne mannen bør tas vare på selv før han kjøper en sykkel og begynner å bruke den aktivt i sitt liv.

    https://forskning.no